鬼压床，从字面意思来看就是睡觉的时候有鬼压在自己的身上，想想这都是非常的恐怖的，为什么会出现鬼压床这种事情呢！
鬼压床是房间不干净吗：
这世界上根本就没有鬼，所以也没有鬼压床的说法，而且这个鬼压床和房间不干净是没有关系的，从科学的角度来说，出现鬼压床的原因有四点：
1、睡姿有问题
如果睡觉将手放在胸口上，睡着了之后，手的重力就会影响呼吸，然后就会感觉到胸闷、供氧不足，然后就会出现没有力气，会越睡越累。
2、被同睡的人压到了
夫妻睡觉或者是和孩子一起睡觉，由于老公和孩子的睡相比较差，把胳膊或者是脚搭在了你的身上，你自己睡着了，又没有意识到，而你自己又确实是被压到了，在睡觉的过程中就会很累。尤其是和孩子一起睡觉，孩子小时候对父母是很依赖的，总是想要依偎着爸妈睡觉，小孩子睡觉也不老实，就爱乱动，经常把腿、胳膊或者是脑袋都压在你的胸口上，这一觉下来，爸妈可是超级的累。
3、被子盖得太厚了
天冷了，我们就会盖很厚的被子，被子盖多了就会很重，会影响睡眠质量，会影响到正常呼吸。长时间重的被子压在身上，是会身体血液循环不顺畅的，然后就鬼压床了。
4、压力太大、心理负担重
睡觉的时候，大脑无法休息，仍然在思考我们白天的工作学习等问题，不能平静的入睡，睡久了反而会更累。
为什么会出现鬼压床呢：
就从迷信的角度来解释解释吧！
1、睡觉不能安稳的睡很有可能是因为阴邪入侵了。比如说经常待在建立在墓地里的仓库里面。
2、自身撞邪了或者是被不洁之物缠身了，这种情况是，不管怎么睡都是会压床。
3、睡觉的地方阴气太重了。比如说在阴暗潮湿的地下室睡觉。卧室里面放到有古董物品，尤其是一些从墓地里面出土的古董。卧室里面没有窗户也是会导致家里阴气过重。
4、床上面有横梁或者是吊灯，睡在横梁和吊灯下面，会给人很大压力的。
