吃喝拉撒睡是人生百态，正常情况下，一天排便在1~2次。粪便通畅能及时排除体内代谢废物和垃圾，维持肠道清洁，保证其他器官正常运转，但若人类长时间不排便会面临什么样的结果呢。
大便是如何形成的？
人们所吃的食物快速通过食管进入胃部，在胃中能停留4~6个小时，此时食物会被碾碎成食糜。朔。紧接着食物进入小肠和十二指肠，接下来进行消化和吸收步骤。在小肠中吸收营养物质，没有被吸收的食物残渣会排进大肠中。起初进入大肠中的物质呈现液体状态，大肠的基本功能是吸收水分，吸收大量水分后，一些脂肪、在大肠中死掉的细菌和肠道脱落的死亡细胞，还有剩下的食物残渣会组成成型的粪便。通常成年人每天大便次数在1~2次或2~3天一次。粪便次数跟人们的肠道蠕动能力、饮食量以及喝水量有关。若经常吃易消化和吸收的食物，就会使得人们长时间不排便。
长时间不排便会怎么样？
1、长期便秘引起的不排便
一般长期便秘的人好几天都不会排便，严重患者会超过一星期或十几天。长期没有排便，肠道会吸收粪便中水分，从而引起大便干结，导致粪便就如同羊粪蛋一般；还有部分患者会出现大便嵌顿，使得粪便卡在直肠，从而引起肠梗阻。对于长时间便秘的人群来说已经习惯十几天没排便，身体没有任何不适感。虽然此类人没有大便，不过会放屁而且肠道通畅。不过一直没有排大便会增加肠道中粪便量，易引起肠梗阻。因此若7天以上没有排大便或伴有腹胀腹痛需立马就医，按照医生嘱咐用药来辅助排便。
2、先天性巨结肠引起的不排便
先天性巨结肠患者肠道先天性发育异常，有一段肠道的神经细胞缺损，从而使得此段大肠处于痉挛状态，导致粪便不能正常通过。近端肠管会不断的扩张和增厚，常常发生在儿童身上，必须通过手术方式治疗。
3、急性肠梗阻引起的不排便
肠道占位性病变或肿瘤会引起急性肠梗阻，这种问题较凶险。此类患者肠道完全不通畅，没有粪便排出也不放屁。积存在肠道中的气体、粪便以及水分不能排出体外，从而使得梗阻近端的肠管扩张。若没有及时解除肠梗阻会引起肠坏死或肠穿孔，大肠中粪便进入腹腔易引起严重感染，甚至导致休克。肠梗阻患者需禁食禁水，对胃肠道做减压术；经过保守治疗48小时仍然没有任何效果，需立即手术治疗。
温馨提示
若大便超过两个星期仍然没有排除，还需进一步去医院做检查，查明原因且尽早处理，以免威胁生命。平时要养成主动喝水的习惯，多吃含膳食纤维的粗粮和蔬果，饮食不能太精细，增加主食中粗粮比例。饭后可以对腹部做顺时针或逆时针按摩，能为胃肠道蠕动提供动力，帮助排出大便。
