冷水洗鼻子,这是很多人都是喜欢的一种美容的方法,还是比较好用的,那么冷水洗鼻子的正确方法是怎样的?冷水洗鼻子为什么会痛:
冷水洗鼻子的正确方法:
1、每日早、晚洗脸时,用干净井水、泉水或自来水反复冲洗鼻腔3~5次。
2、冲洗时,放慢呼吸节奏,先轻轻用鼻吸水,稍停再呼出。切忌用力过猛,以防呛水。每次冲洗后有清爽、利索、舒适感。
3、鼻炎初期,每日酌情增加冲洗次数,可止痛、消炎,促进早愈。
4、初试者要做好鼻腔刺痛的准备。冷水洗鼻的感受类似于游泳时鼻腔进水,初试者会很不适应,很多人也会接受不了,要做好心理准备。鼻腔功能正常的朋友不要尝试。
5、不要过度清洗。冷水洗鼻适用于有鼻炎的朋友,每天一到两次即可,不要过度清洗。
冷水洗鼻要长期坚持,一年四季不间断才会收到理想的预防效果。另外,儿童和老人在用冷水洗鼻时尤其要注意安全。儿童和老人洗鼻时要确保其有独自动手能力,开始洗鼻时要有家人陪同,以免出现意外。
总之,防治鼻炎并没有想象中的难,只要我们长期坚持,掌握正确的方法必能达到较好的效果。对于出现不适应情况的时候,患者朋友还是最好到医生处进行医学治疗。
冷水洗鼻子为什么会痛:
过敏性鼻炎用冷水洗是有可能加重的,因为可能就是对冷的东西过敏。可以选择口服氯雷他定、依匹斯丁、赛庚啶等抗过敏药物,鼻腔局部可以用辅舒良等。平时多注意留意什么情况下容易发病就避免接触。
冷水洗鼻子的方法就介绍到这里了,这下知道为什么会痛了吧!