有时候化妆或者是卸妆的时候,都会跟舍友谈起自己第一次护肤的经历,虽然很无知好笑,但是我们那时候就是这样一步步学会护理肌肤,从各种护肤陷阱中踩空又勇敢爬起来。现在网上有很多有护肤经验的博主和护肤达人,学习起来会比较方便,但是我们那个时候只能自己默默研究,踩坑闭坑才有了今天的护肤心得。
第一次开始护肤是因为自己脸上长痘了,不得不入手一些祛痘护肤品帮助祛痘。因为自己是油性肌肤,刚开始护肤的时候几乎是一天三次都用洗面奶洗脸。因为洗掉脸上油脂才会觉得舒服,那时候跟妹妹还一致认为把脸洗干净点,能有助于祛痘。
后来痘痘一直反反复复,并没有消退的迹象。反而自己的妹妹患上了敏感肌,估计是护肤过度导致肌肤损坏了。那时候妹妹长痘是靠化妆遮掩痘痘的,自己化妆还是被妹妹带起来的。她每次卸完妆脸上都会泛红起疹子,那时候她的敏感肌就一直在加重,后来没有办法就停止了化妆。
那时候年纪小,资金有限,买的护肤品、洁面乳都是比较便宜的,甚至对成分也是懵懵懂懂的。那时候妹妹开始用珍珠粉敷脸,做美白护肤工作。但是好景不长,还是触动了敏感肌。后来慢慢地研究学习,如今本人即使不化妆,也能素颜出门了。
千万不要学我一天洗三次脸,一天两次即可,早晚各一次。如果是痘痘肌和敏感肌,尽量选择含有氨基酸成分的洁面乳,洁面的同时可以温和呵护肌肤,减少肌肤的刺激感。肌肤一定要定期去角质,一周1-2次就好,敏感肌谨慎去角质。
洁面完不要用毛巾擦脸了,毛巾里布满我们肉眼看不见的细菌,特别是痘痘肌和敏感肌,容易感染上细菌,让细菌入侵到肌肤里。一次性的洗脸巾既卫生又安全,不过一定要买自己信任的品牌,买任何上脸的物品或者护肤品一定要选自己信任的品牌,保障自身的健康安全。
如果是患有敏感肌或者是痘痘肌的朋友,能不化妆尽量不要化妆。化妆品很多都是化学物品,在肌肤脆弱的情况下化妆,无疑是雪上加霜。所以肌肤出现问题一定要保持肌肤的干净度,用相对应的药物去处理肌肤问题。
糖份是人体中不可少的物质,但是摄入过量容易加快肌肤的衰老,而且也会加重痘痘的生长。我们不可能一下子就戒糖,要慢慢地学着控制,直到最后保持正常糖摄入即可。油腻食物偶尔一顿还好,可千万不要当饭吃。
熬夜直到现在本人都控制不了,因为工作和学习的原因,还有个人因素在里面,可以通过手机设置睡觉时间提醒,一两次肯定会被自己直接忽略关掉。但是长期坚持,会形成一种习惯,手机睡觉铃一响,会自觉的去睡觉。晚间可是肌肤修复最好的时机,千万不能错过。
很多女生不是长得丑,是对自己的肌肤护理很不上心。收拾收拾自己,你会发现自己更多的闪光点。想要比别人漂亮,得到肯定和夸赞,那就从日常肌肤护理开始,上点心吧!你也会是个仙女。