民间传言：指甲月牙跟健康息息相关，认为通过指甲能反映出身体健康，还指出指甲上的月牙跟消化不良以及内分泌失调脱离不了干系。其实每个人指甲上都有月牙，只是露的多少问题，并不代表着指甲上的月牙越大、越多身体就越好。
月牙是如何生成的？
指甲的主体部分是甲板，覆盖甲周的皮肤被称甲皱襞，指甲的生发部位是甲基，多数在近端甲皱襞下方，有时远端部分能透过甲板看到，呈现白色的半圆形，这在医学上被称为半月痕，也就是民间所说的月牙。正常情况下指甲和趾甲呈现半透明弧形，颜色呈现粉红色，表面较光滑，有时也会出现少量楞状纹理。约每天生长0.1mm，年龄、新陈代谢速度以及季节决定指甲生长速度。月牙是露在甲板下指甲生发层，属于甲基的一部分，是身体中分裂速度最快的一类细胞组成，所以月牙是新产生的甲母质细胞。
指甲上月牙越大越多，身体就越好吗？
凡是长指甲的地方就有月牙，通常，每个人的指甲月牙大小和数量是固定的，肉眼或能看到或不能看到。指甲的生长速度以及新陈代谢率决定月牙数量和大小，指甲受到的刺激越多，生长的速度就越快，月牙易展现出，所以大部分人大拇指有月牙，而小手指指甲生长速度慢，月牙较少见。由此可见，不能以手指甲上月牙大小或数量来判断身体是否健康，不过能判断手指使用频率。还有指甲生长速度从中间向两侧递减，所有甲母质细胞角化速度一样，因此中间部位新生的甲母质细胞较多，进而生成月牙，通常手指月牙形态呈现半月形。
关于指甲上月牙的误区有哪些？
1、指甲上有白点是缺钙
一般指甲上有白点是因为不小心被磕碰到引起的，因为局部经常受到磨损，进而长出斑点，根本不能说明身体缺钙。
2、指甲上有竖纹的人心脏不好
几乎所有的人指甲表面都不平整，一直有竖纹。进入35岁后，随着年龄逐渐增长，竖条纹会越来越明显，这是正常的生理现象，就如同皮肤上长皱纹一样。
3、手指周围有倒刺说明缺乏维生素
其实手指甲周围长倒刺是因为角质层过于干燥导致的，靠近指甲的部位缺乏水分和油脂滋润。气候干燥时会使得指甲周围长倒刺，根本不能说明身体缺乏维生素，平时洗完手后及时涂抹护手霜即可。
温馨提示
经过上文了解，指甲上的月牙并不是越多越健康，也就是说指甲上的月牙跟健康并没有直接联系。不过最近发现指甲月牙突然发生很大变化，如突然变小或变大、或消失后又出现，十有八九是身体状况有问题，这跟新陈代谢变化息息相关，需警惕甲状腺功能亢进。还有患有重大疾病、指甲受到外伤以及营养不良时，甲母质得不到足够营养滋养，细胞分裂速度较慢，从而引起月牙消失，此时需引起重视。
