爱情需要保鲜，只有懂得保鲜才可以长久恋爱，情侣维持关系最好的方式就是互相尊重，互相理解，这样两人在一起才能更好的相处。那么怎么才能保持长久恋爱状态？维护爱情的方法有哪些？
怎么才能保持长久恋爱状态
爱一个人要适度。
你越是费尽心思地去取悦一个人 ，那个人到最后就越有可能让你痛彻心扉 ，想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是一味的付出以及你道德式的自我感动。
爱不到就算了，因为死缠烂打的样子很丑，别把自己搞得太狼狈，更别让自己那么卑微，如果在恋爱中你发现你们不适合，请及时止损 ，不要为了一个跟你接下来的日子没有半毛钱关系的人，浪费自己宝贵的青春岁月。
保持长久恋爱状态这几点特别重要：
1.互相尊重，健康恋爱的起点，从尊重对方开始，尊重彼此的生活习惯和隐私，留给对方更多的个人空间才能减少矛盾。
2.保持一定距离，恋爱虽然很美好，但是两个人也不要经常在一起，这样会产生疲倦期，所以最好保持一定距离。
3.学会理解和包容，恋爱中肯定会有小矛盾，但不要为了小事斤斤计较，要学会理解和包容对方。
4.保持新鲜感，经常换发型、改变穿衣品味或改变自己的某些行为与说话习惯给对方耳目一新的感觉。
维护爱情的方法有哪些
一是请始终坚持做自己。如果每一次付出，是掩饰之后的呈现，久了很容易失去自己。难的是女性常常并不觉知自己在“掩饰内心”，如何辨别?请进入第二条!
二是请始终保持快乐的自己。如果付出是出于本心，且让人快乐，这样的付出就是“做自己”的自然行为，会形成越付出越快乐的正向积累。反之则亦然。男女之间相互吸引，你能给的恰是对方所需的，那就是传说中的“缘分”咯!
有了缘分，一段感情有时也并不一定能走到最后，缺啥呢?我们来说第三条。
三是请务必务必内心戏少一点。见过很适合很相爱的两人因为互相的“作”和“赌气”，生生用语言暴力和冷暴力断绝了好好的关系，十分可惜。减少内心戏来说，也没啥秘笈，最好的方法是增强“自信”，即对自己的认可与肯定。
能拥有一段好的感情，考验的不是对方，常常是自己。有“我值得被爱”认知的人，在关系里不疾不徐，无需讨好对方，只是追寻本心的自然给予。爱情不难，全在自己。
