随着社会的不断进步，瑜伽概念影响着越来越多人。生活中，怎么样才能打造完美身材呢?瑜伽真的可以瘦手臂、游泳圈吗?印度黑泥瑜伽减肥瘦身，让你20天轻松减掉7斤瘦出小蛮腰!
黑泥瑜珈
黑泥瑜珈，指的是把黑泥美体的效果，与一些我们熟悉的瑜珈姿势，两者巧妙地结合起来的一种创新运动形式。在30多度的高温之中，以黑泥本身的奇妙功效，让人在冥想的时候，促进人体血液循环，让瑜珈的效力自然爆发
黑泥瑜珈功效
黑泥，指的是由大量的生命物质，譬如：动物、植物及浮游生物，在经过千万年的沉淀后，转化成为最基础的生命元素汇集而成。其中，含有大量的生态矿物质、微量元素，比如：钾、钠、钙、美等。
既可治疗皮肤表面损容性疾病，又可以补充皮肤的水分及矿物质，同时还可以清除已死亡的表皮细胞，改善血液循环，增强皮肤弹性，防止皮肤过早松弛和产生皱纹。
黑泥瑜珈步骤
首先，了解顾客的血压、身高、体重及疾病史，取头发样品用量子检测仪进行化验，计算出顾客身体所缺乏的维生素和微量元素，检测其肤质，由此提供不同的黑泥养生方案。然后，用温水进行正常洗浴，使全身毛孔充分张开，再步入黑泥池中，使身体胸部以下浸在泥中。最后，用黑泥涂抹全身达胸部高度，依次包裹布单、胶布、棉被或毛毯等。
