结婚之后，两个人就结成了夫妻关系。不同的人因为所处环境、所受教育以及所经历过的事情会对夫妻关系会产生不一样的标准，也就是所谓的期待。而当这个标准达不到自己的期待值时，就会产生失落感，甚至觉得自己的婚姻不幸福。
很多的女性朋友可能都会有这样的感受，婚前的他温柔体贴，对自己呵护有加，而婚后的他却冷漠自持，与自己毫无交流，会变的很失落和沮丧。女性朋友们会觉得他变了，事实上，他还是那个他，只是因为女性朋友们对夫妻关系的标准有一定的期待，而当两人相处时到不到这个期待时，自然就会产生沮丧感以及怀疑他变了。女性婚后生活不幸福?可能是没有确立好夫妻关系的标准，没维护好夫妻关系。那么，生活中女性朋友该怎么做呢。
调整好心态，认清现实与理想。即使是不同的女性，但是对待婚姻的看法可能的是一样的，那就是婚后的生活是温情而浪漫，彼此忠诚坦白且互相温暖的。然而这样的理想化的婚姻生活是很难照进现实里的，实际上人们的婚后生活是平淡的、琐碎的以及充满压力的。当美妙理想被这些痛苦的现实所代替，自然就会出现了问题或者危机。
了解双方情感需求，适时调整夫妻关系标准。当沉下心来，认真生活的时候，夫妻关系标准自然也就会达到标准了。但这并不意味着在夫妻生活中就可以松懈了，夫妻关系的标准不是一成不变的，它也在时刻的变化中，这就需要夫妻用心的去体会双方的需求，好在婚姻中做出适合的调整，从而让婚姻更加持久而幸福。
婚后，很多女性朋友觉得不幸福，都是因为婚后的生活没有达到她们心中的标准，所以才会有那样的想法。想要幸福的婚姻生活，就维护好自己的夫妻关系吧。
