导语:如果条件允许,这5样零食可以常吃,营养又美味,遇见别错过
美食是我们安慰自己的最好方式之一,在忙碌的工作之后,劳累一天的人只想草草吃完正餐然后休息,在这个时候,就需要一些小小的零食增添幸福感。
这个时候,零食已经不是单纯的解馋,而是给辛苦一天的你一些安慰和鼓励,因此选择好吃的零食,也是一项重要的任务。这5款小零食,不仅好吃而且配料干净,吃起来更是没什么负担。如果条件允许,这5样零食可以常吃,营养又美味,遇见别错过。
1.三川归黑豆浆粉
我个人很喜欢的零食之一,三川归黑豆浆粉的粉质研磨得非常细腻,用温水就可以冲开,不易结块,冲泡出来的豆浆口感醇厚香甜,带着豆类的香气和黑米的浓香,十分可口。
三川归黑豆浆粉配料干净简单,除黑豆就只添加黑米和调味用的麦芽糖,口感清甜不腻,顺滑可口。包装精巧方便,每袋正好是冲泡一杯的量,不用担心自己调配不好比例会让口感变差。
三川归豆浆粉小小一包,方便携带,可以在公司和家里都放一些,想喝的时候随时随地冲泡即可,省去早期打磨豆浆的麻烦,方便又美味,还能补充豆类的营养。
2.芝麻海苔片
海苔的原材料是紫菜,将其烤熟后进行调味制作出的美味小零食。它吃起来酥脆可口,带着紫菜的鲜甜,咀嚼起来能吃到芝麻的香气,非常美味。海苔分量很轻,吃起来几乎一口一个,是一种特别美味的零食。
除直接食用,你还可以将海苔捏碎,放进碗里拌上米饭,做成味道可口的海苔饭团,或者制作成寿司等。海苔的吃法多种多样,很多的食物都能与之搭配,营造出新的口感。
海苔虽然是零食,但它的制作工艺简单,极大地保存原材料的营养价值,在享受美味的同时补充营养。海苔口感酥脆,营养价值高,食用起来也简单方便,是大人小孩都喜欢的零食。
3.黑松露芝麻饼干
黑松露芝麻饼干属于吃一次就爱上的零食,圆形的芝麻饼干上沾满黑松露的香味。把黑松露粉混进饼干里,给普通的饼干增加特别的风味,让口感更加丰富。
无论是黑松露还是芝麻都是对身体非常好的食材,2种食材搭配营养加倍,常吃可以给身体增加活力。出门运动的时候可以吃上几片,既可以饱腹充饥,还能补充需要的营养,一举两得。
这款黑松露芝麻饼干里面不含任何添加剂,只用蛋清,黑米粉和麦芽糖等食材来增加风味和口感,让这款饼干吃起来更放心。浓厚的黑松露粉,清甜的麦芽糖,加上芝麻的香气,口感酥脆,让人食欲大开。
4.秋葵干
秋葵的营养成分和食用价值都很高,常吃可以补充人体需要的养分。尽管它的好处很多,但新鲜的秋葵因为黏糊口感问题一直让我难以接受,自从发现秋葵干我好像打开新世界的大门。
作为一名不喜欢吃秋葵黏腻口感的人,却非常喜欢秋葵干,明明没有对材料有任何的改变,只是去除水分,就让秋葵变得香脆可口。再简单地加上调料调整味道,吃起来像薯片一样美味。
秋葵干吃起来嘎嘣脆,里面的籽口感略硬,吃起来别有一番滋味。秋葵干味道清淡,只有淡淡的原味和秋葵本身的香气。由于营养价值保存得比较好,深受吃货们的欢迎。
5.七度方益颜糕
红豆也是我非常喜欢的食材之一,它口感软糯香甜,放在很多食物里都很合适。这款以红豆,红枣,花生枸杞等为主要材料制作而成的七度方益颜糕,也是我常备的零食之一。
七度方益颜糕口感软糯香甜,微微有些嚼劲,咀嚼之后谷物的香气在嘴里弥漫开来,还带着红枣和枸杞的清甜,十分好吃,七度方益颜糕表面还裹满细碎的玫瑰花瓣,闻起来有淡淡的花香。
七度方益颜糕的配料表只有五谷杂粮、玫瑰花,和用来调味的木糖醇,是一种真正做到零添加的小零食。木糖醇的甜度适宜,不会产生太多的糖分,让一些想吃甜食却担心糖分的人也可以吃。
这5款零食都是用一些平常正餐接触比较少的食材制作而成的,不仅味道好,而且营养价值也很丰富,在吃零食的同时也能得到营养的补充,让你吃得放心,吃得开心。