为精准做好我市新冠肺炎疫情外防输入、内防反弹的防控工作，有效控制和降低新冠肺炎疫情传播风险，现对广大市民提出如下疫情防控建议：
一、七日内有以下高风险地区旅居史的人，请主动报告:北京市朝阳区、丰台区、石景山区、通州区、门头沟区、昌平区、房山区、顺义区、怀柔区、大兴区；天津市和平区、河西区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、南开区、滨海新区、宁河区、静海区；河北省石家庄市长安区、桥西区、新华区、泉区、裕华区、栾城区、高新区、正定县、藁城区、无极县、平山县、新乐市、循环化工园区，唐山市丰润区、遵化市、乐亭县，廊坊市安次区、广阳区、文安县、大厂回族自治县、霸州市、三河市、开发区，秦皇岛市海港区、青龙满族自治县，邯郸市丛台区、邯山区、经开区、鸡泽县，邢台市襄都区、信都区、南宫市、临城县、隆尧县、宁晋县、平乡县、威县、开发区、邢东新区，保定市涞水县、高阳县、蠡县，张家口市宣化区、桥东区、阳原县、怀安县、怀来县、经开区，承德市双桥区、双滦区、高新区、宽城满族自治县，沧州市新华区、运河区、沧县；山西省太原市小店区、尖草坪区、万柏林区、晋源区、阳曲县，大同市平城区、云冈区、云州区、浑源县，晋城市城区，晋中市平遥县，忻州市忻府区、定襄县、繁峙县、静乐县、原平市；内蒙古自治区呼和浩特市新城区、回民区、玉泉区、赛罕区、土默特左旗，包头市东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、九原区、土默特右旗、稀土高新区，乌海市海勃湾区，赤峰市红山区、松山区，通辽市科尔沁区、科尔沁左翼后旗、开鲁县、经济技术开发区，巴彦淖尔市乌拉特前旗，乌兰察布市集宁区、丰镇市，锡林郭勒盟二连浩特市；辽宁省丹东市元宝区、振安区、振兴区，营口市盖州市，盘锦市双台子区；黑龙江省哈尔滨市道里区、道外区、南岗区、香坊区、松北区、双城区、阿城市、尚志市、五常市，齐齐哈尔市拜泉县，大庆市让胡路区，黑河市爱辉区，绥化市北林区、安达市、肇东市；上海市静安区、普陀区、闵行区、宝山区、松江区；江苏省南京市秦淮区、栖霞区，连云港市海州区、赣榆区、灌云县、东海县、开发区，扬州市仪征市；安徽省淮北市濉溪县；福建省福州市仓山区、晋安区，厦门市同安区，漳州市漳浦县；江西省萍乡市安源区、湘东区、经开区；山东省济南市槐荫区、天桥区、章丘区，青岛市市南区、市北区、李沧区、城阳区，淄博市周村区，枣庄市市中区、薛城区、峄城区、台儿庄区，济宁市任城区、兖州区、汶上县、高新区，泰安市新泰市，日照市东港区，临沂市罗庄区、河东区、兰山区、平邑县、费县，菏泽市牡丹区、曹县、郓城县、开发区；河南省郑州市中原区、管城回族区、金水区、二七区、上街区、惠济区、荥阳市、新密市、高新区、航空港区、郑东新区、经开区、登封市、新郑市、中牟县；湖南省长沙市浏阳市，株洲市荷塘区、芦淞区、石峰区、天元区、渌口区、醴陵市，邵阳市双清区、大祥区、邵阳县、绥宁县，永州市零陵区，怀化市鹤城区；广东省广州市荔湾区、海珠区、白云区、番禺区、花都区、南沙区，韶关市曲江区、武江区，深圳市罗湖区、龙岗区、龙华区、坪山区、光明区，汕头市潮南区，茂名市茂南区、电白区、高州市，惠州市博罗县、惠阳区、惠东县、大亚湾区，梅州市梅县区、兴宁市，阳江市江城区、阳东区、阳西县，清远市清城区、阳山县，东莞市万江街道、寮步镇、大岭山镇、麻涌镇、中堂镇，中山市小榄镇、港口镇；海南省省直辖县级行政单位东方市、定安县；重庆市万州区、大渡口区、沙坪坝区、江北区、九龙坡区、合川区、永川区、渝北区、南川区、巴南区、北碚区、两江新区、綦江区、铜梁区、垫江县、秀山土家族苗族自治县；四川省成都市武侯区、锦江区、青羊区、金牛区、成华区、龙泉驿区、青白江区、温江区、双流区、高新区、天府新区、大邑县、彭州市，德阳市绵竹市，南充市顺庆区；贵州省贵阳市花溪区，遵义市桐梓县，毕节市 织金县；云南省曲靖市宣威市，昭通市鲁甸县，红河哈尼族彝族自治州泸西县，文山壮族苗族自治州丘北县，德宏傣族景颇族自治州瑞丽市、陇川县；西藏自治区日喀则市桑珠孜区，昌都市卡若区、丁青县，阿里地区噶尔县；陕西省西安市碑林区、灞桥区、未央区、周至县、曲江新区、西咸新区、经开区、高新区，咸阳市秦都区，渭南市临渭区、大荔县，榆林市榆阳区，安康市汉滨区、旬阳市，商洛市丹凤县；甘肃省兰州市城关区、七里河区、安宁区、红古区、高新区，嘉峪关市市辖区，白银市白银区，武威市凉州区，庆阳市庆城县、西峰区、宁县，定西市临洮县，陇南市武都区，临夏回族自治州临夏市；青海省西宁市城东区、城中区、城西区、城北区，海东市乐都区，海北藏族自治州门源回族自治县、海晏县，海南藏族自治州共和县、贵南县，玉树藏族自治州玉树市；宁夏回族自治区银川市金凤区，中卫市沙坡头区；新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、米东区，巴音郭楞蒙古自治州库尔勒市，阿克苏地区库车市，喀什地区喀什市、莎车县、叶城县，和田地区和田市、和田县、墨玉县、皮山县，伊犁哈萨克自治州伊宁市，塔城地区乌苏市；七日内有以下低风险地区旅居史的人，请主动报告:天津市蓟州区；河北省石家庄市新华区、循环化工园区，保定市高阳县，沧州市新华区，廊坊市安次区、广阳区、文安县、大厂回族自治县、霸州市、三河市、开发区；山西省太原市万柏林区，朔州市朔城区、怀仁市，晋中市寿阳县，吕梁市离石区；辽宁省丹东市宽甸满族自治县，丹东市东港市，锦州市太和区，营口市鲅鱼圈区，朝阳市双塔区；上海市浦东新区；江苏省南京市秦淮区；湖南省衡阳市珠晖区，邵阳市北塔区、新邵县、隆回县、洞口县；广东省韶关市曲江区；重庆市南岸区、长寿区、璧山区、潼南区；贵州省遵义市桐梓县，毕节市织金县；云南省曲靖市宣威市；西藏自治区日喀则市桑珠孜区；陕西省咸阳市秦都区；甘肃省兰州市高新区，嘉峪关市市辖区。有以上地区旅居史的人请主动报告活动轨迹及接触史，不参加集聚性活动，不去人员密集的公共场所，积极配合开展核酸检测及落实相关管控措施。若因不报备、不执行有关防控措施，影响疫情防控工作，将依法追究相应责任。
二、关注国内疫情动态。持续关注国内高低风险区调整变化情况以及官方发布的病例行动轨迹，非必要勿前往国内已公布的高低风险地区及有病例发生地区。如必须前往，需提前向社区、村屯或属地疾控中心报备，同时做好个人防护。
三、主动向目的地报备。所有抵返庆人员，抵返我市前均需提前报备，使用手机扫描返庆人员登记二维码（见下图），如实完整填写信息，并向目的地报备。
做自己健康第一责任人。疫情期间，认真执行市疫情防控指挥部发布的防控公告，非必要不到人群密集的场所，坚持科学规范佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、一米线、公勺公筷、咳嗽礼仪等良好卫生习惯和健康生活方式。
做好健康监测。如出现发热、乏力、肌痛、腹泻、干咳、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎等新冠肺炎十大症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊就医，就诊过程中避免乘坐公共交通工具，并配合落实相关管控措施。
规范接种疫苗。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，请符合条件的居民尽快完成全程接种和加强免疫接种，尤其是60岁以上老年人的疫苗接种，可以构筑牢固的全民免疫屏障，减少重症、危重症病例的发生。
做好清洁消毒。处理个人邮寄的境外物品或国内涉疫地区的快递包裹时,要做好个人防护，尽量在室外拆包,落实好手卫生和物品消毒处理。同时正确处理冷鲜食品。
大庆市疾病预防控制中心
2022年11月15日
大庆市各县区疫情防控指挥部联系电话
让胡路区0459-6352331
萨尔图区0459-6100907/0459-6100908
高新区0459-6040009
红岗区0459-2799113
大同区0459-6161530
龙凤区0459-6059157
肇州县0459-8520511
肇源县0459-8245997
林甸县0459-3317221
杜蒙县0459-3410143
大庆市各县区疾控中心联系电话
萨区疾控：0459-6279221
让区疾控：0459-6352591
龙凤疾控：0459-2767159
红岗疾控：0459-2799135
大同疾控：0459-6173877
肇州疾控：0459-8520511
肇源疾控：0459-8232328
林甸疾控：0459-3322473
杜蒙疾控：0459-3410143
