一、上海疫情12月11日0—24时最新信息新增情况如下
12月11日0—24时,上海新增本土无症状感染者120例以及确诊病例11例。
从以上数据来看,虽然没做全员和多数人已经不做,但还是有部分人在做,比如重点人群、愿检尽检、还有一些特殊场所要求做。
二、上海自12月12日0时起解除以下11个高风险区。
三、疫情防控温馨小贴士
1.要继续坚持佩戴口罩,有的人认为,戴口罩没有用,其实不是戴口罩没用,是要看有没有规范戴,有的人不把鼻子遮住,只遮口,那的确没什么用,关键在于要规范。
2.保持社交距离,现在已经正常工作了,很多单位都感染了不少人,都是在一起工作的,没法保持社交距离,这的确是个问题,而且很多单位也要求感染者正常上班,这真的是避无可避,只能说尽量避吧,办公环境多消毒。
3.注意个人卫生和爱护公共环境,特别是咳嗽打喷嚏的时候,用纸遮一下,或者有预感的时候,尽量朝窗外,让病毒在窗外去游荡,减少污染室内环境。
4.增强自身体质,多做体育运动,身体条件适当慢跑的,可以逐步加量,1公里、3公里,直至5公里就可以了,有的人说,这个时候出去跑,不是会被感染吗?这又不是一二两天就能增强体质的,贵在坚持,选择适当的环境和路线就可以了。多吃新鲜水果和蔬菜,有助于提高免疫力。
5.还是要注意家人、同事、朋友的感染情况,出现问题,尽量相接触,自己被感染了,也要告知,让大家能避则避,能晚一天是一天。在家也要多开窗户,保持空气流通,每天2-3次,每次30分钟,但要注意气溶胶。