猪脚汤真的可以催乳吗 和什么炖下奶

猪脚汤富含胶原蛋白，补身体，又美味，但是真的可以催乳吗？猪脚汤真的可以催乳吗?和什么炖下奶：

猪脚汤真的可以催乳吗：

猪蹄汤具有催乳作用，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。

另外，猪蹄中还含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，防治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

猪蹄营养丰富，老少皆宜，尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。

猪脚和什么炖下奶：

在很多家里，都会选择用花生，黄豆，木瓜等来炖猪蹄来下奶。

其中最常见的就是花生炖猪蹄了!因为花生和猪蹄的营养价值都是非常丰富的，其中含有的营养元素是其他食材所不能比的，如果准妈妈们想要下奶的话，可以尝试一下用花生炖猪蹄!

花生猪蹄汤的做法：先准备好原料，猪蹄500克、花生50克、盐2克。

然后将猪蹄刮洗干净与花生同煮，先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度，食用时可酌加食盐调味。

猪脚是真的可以催奶，可以和花生一起炖，营养又美味。