我们眼中最羡慕的爱情莫过于一对老夫妻恩爱的手牵手过马路的画面，年轻的爱情可能脆弱不堪，但是相懦以沫的爱情更让人向往。有这么一对老夫妻，他们真的是执子之手，与子偕老生活到如今。老奶奶是个非常注重养生的人，在抗衰老养生上有自己的看法，经常“严格”管控老爷爷的健康老年生活。
老爷爷之前患有糖尿病，靠吃药维持病情。老奶奶那时候不希望老伴突然有一天离开自己，她下定决心要改善这种不养生的生活。老奶奶把老爷爷经常爱吃的糕点全都没收了，经常做一些绿茶低糖的小点心给老爷爷解解馋，顺手会泡上一壶清泉乌龙给老伴解腻。
绿茶里含有维生素C，还含有消除活性氧的成分，经常食用绿茶能够起到抗衰老的作用。老奶奶经常早上早起做好早餐，叫醒老爷爷一起吃，之后就一起去散步。每日老奶奶都会让老爷爷陪她散步，出汗有利于排出体内的毒素，让身体的新陈代谢更好的排毒，对身体抵抗衰老有一定的帮助。
老爷爷之前也是个馋猫，喜欢瞒着老奶奶偷吃油炸食物。生病后，老奶奶经常因为这个事情和老爷爷吵架，后来慢慢地老爷爷就戒掉这个坏习惯了。但是老奶奶还是会用新鲜的土豆给他偶尔炸点薯条吃，比外面的干净卫生。但是日常的新鲜蔬果，老奶奶还是会督促老爷爷多吃，新鲜的果蔬富含维生素和人体所需的物质，多吃对肌肤抗衰老有很大的益处。
每天晚上，老爷爷都喜欢看电视看很晚，老奶奶都会明目张胆地把他电视关掉，催他上床睡觉，起初老爷爷是不愿意的，但是老奶奶答应明天给他炖鸡汤喝，又像孩童般乖乖回房间睡觉。每晚都会帮老奶奶该好被子再入睡，这是很多年以来的习惯了。早睡有利于大脑休息，减少大脑记忆力衰退的症状，预防老年痴呆现象，所以对大脑抗衰老也是有好处的。
一定要珍惜那个愿意爱你、听你话的另一半，我们原本是特殊的个体，但是愿意相互融合，后来才有了“我们”。爱一个人不需要很多的金钱，但需要用时间去陪伴他、成为他的灵魂伴侣。我们所羡慕的爱情，无非是珍惜对方的点点滴滴。一起抵抗衰老，那怕最后离开，还是希望下辈子还是你。
