从严防死守到全面放开， 整整三年时间，对全中国而言，是冬天与春天的距离，也是一个从磨难中奋起的艰难历程。如今我国新冠疫情取已得了有效控制，率先进入后疫情时代。
那么，在后疫情时代我们如何面对疫情后的新世界，则是当下所有国人都普遍关注的一个话题。针对这个话题，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾给出了健康建议。
李侗曾现为首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师，北京预防医学会青年委员，医师在线杂志编委，长期从事传染病临床工作，擅长成人及儿童的传染及感染性疾病诊疗，对传染病突发应急工作经验丰富。2020年9月29日，李侗曾还被北京市委、市政府授予北京市抗击新冠肺炎疫情先进个人荣誉称号。
据李侗曾讲：新冠病毒大流行后，人群会出现两种情况，一种是感染过新冠病毒的人群，另一种是侥幸未被感染过的人群。对于已经感染过的人群而言，感染后人体会产生抗体。感染过新冠病毒后3到6个月内，一般不会二次感染。抗体水平会随着时间而逐渐下降，这时候，谁的免疫力强，抗体水平下降得慢，谁就会获得更长时间的保护。目前，奥密克戎各变异株的致病力相差无几。如果是曾经阳过的人再次感染，病情可能会相对第一次感染更轻。
另一种是磨感染过的人群，在这波疫情中，体感上没阳过可能存在很多情况。比如有的市民由于防护措施到位确实没阳过。有的市民感染后没有出现症状，是无症状感染者。有的市民在这波疫情之前就曾感染过，体内有抗体，而自己没注意到。
所以，无论是感染过的还是没有感染过的，大家首先对新冠病毒不用过度焦虑和恐慌，但该坚持的个人防护和卫生习惯，一定要做好。尤其是已经阳过的人更不能放松警惕，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风，乘坐公共交通工具更要注意个人防护。还有症状的人要避免走亲访友、串门聚会。对于没阳过的人，在密切做好个人防护的同时，还提醒大家一定要及时积极接种疫苗和加强针。
综上所述，新型冠状病毒发展到今天已经没有大家想象中的那么可怕了，但全面放开后，并不能说明疫情已全面消失，必要的防护还是要有的，只要大家及时地去了解这个病毒的真实情况，及时去储备一些防护和治疗的方法，就不会有什么大的问题发生。
