在大多数人第一次阳康后，终于还是把提高免疫力这个目标提上了日程。但是如何提高免疫力，网络上众说纷纭，归纳下来不外乎也是多喝水，适度运动、保证睡眠、营养均衡......
当然，长期坚持这样的生活方式对提高免疫力确实有一定的帮助，但是对于身体素质本身较差的老年人或者长期处于高压之下，生活极度不规律的社畜来说，作用就显得微乎其微了。
因此，在实在抽不出时间保持自律的情况下，适当补充帮助调节免疫力的保健品，已经逐渐成为后疫情时代国人的不二选择。
保健品需求差异化明显
免疫调节产品增长迅猛
根据IQVIA艾昆玮2022年《中国保健食品市场发展趋势及洞察》白皮书数据显示，截至2021年全球消费者保健食品行业规模已达2732亿美元。中国保健食品市场规模约为485亿美元，占全球市场17.8%，位列全球第二。
后疫情时代不仅改变了人们的生活方式，也改变了人们对于保健品的需求。过去曾一度以运动营养、肠胃营养、改善睡眠等品类为主导，而自疫情爆发，到现今面对甲流的新一波冲击，提升免疫力已经达成了各阶段人群的共识，免疫调节产品也在迎来爆发式的增长。
此外，免疫调节产品的消费人群在不断扩大，并逐渐出现客龄两极分化的趋势。当中的主力消费人群依然是中老年人，由于我国人口老龄化趋势较为明显，预计至2050年65岁以上人口或达4.8亿，占总人口的36.5%。老年人由于身体机能下降，抵御外界疾病入侵的能力较弱，是免疫调节产品的最大需求人群。
而随着95、00后站上消费主舞台，在快节奏和高强度的现代社会中，中产、白领等亚健康状态人群扩大，居民超重、肥胖问题突显，慢病患者蔓延形势严峻，提升免疫力的需求也逐渐向青壮年群体渗透。因此，免疫调节产品在老年人、慢性病患者、亚健康人群中有巨大的消费需求。
保健品市场粗放式发展
产品质量良莠不齐
然而现阶段的保健品市场，虽然种类越发丰富，形式越发多样，但仍处在粗放型发展的阶段，面临着诸如资质不齐全、功效不明确、安全性无保障等弊病。
以免疫调节产品为例，市面上很多产品都宣称有增强免疫力的功效，但大部分都集中在营养补充剂的层面，主要原料通常为化学原料或动物原料，成分相对单一，活性成分较少，主要的保健功能为补充维生素或者矿物质，而在免疫调节方面的功能和范围有限，也无法起到良好的协同增效的作用。
更加不论市面上存在一些过度宣传功效，欺骗消费者，甚至本身未取得相关安全生产资质的假冒伪劣产品，种种原因致使消费者在选择时会产生诸多疑虑。那么，消费者如何才能在鱼龙混杂的保健品市场中找到一款安全且有效的调节免疫力的保健产品，做自己的健康第一负责人？这三个原则，不可忽视！
三个原则
高效选择免疫力调节补充剂
原则一：看产品背书及生产资质
市面上五花八门的免疫调节产品，往往鱼目混杂，要警惕那些技术门槛低、无相关生产研发资质，无法保证功效性及安全性的产品。因此，由权威机构批准、专业机构研发的产品更值得信赖。
深耕医药产业30余年的成都地奥制药集团有限公司，以其雄厚的技术及资金实力，大力发展大健康产业，于2005年成功研制上市一款天然植物养护类口服产品地奥紫黄精片。该产品经国家食品药品监督管理局审核批准，18年来在免疫调节方面获得无数用户的口碑嘉许，是一款能够调节免疫力，并取得权威认证的功能型保健食品。
原则二：选择正规的购买渠道
消费者在购买免疫调节产品时，为了更好地保证产品的功效性及安全性，避免购买到假冒伪劣品，一定要通过可靠有效的正规渠道购买，如正规药房、官方商城、取得正规授权的门店等，不仅在质量上能得到可靠保证，同时也能及时获得更专业的健康服务。
原则三：看人群适用性
部分免疫调节产品，为改善口味和颜色，添加有人工色素、甜味剂、香精等，具有一定潜在危害，不适合长期服用，更不建议老人及儿童食用。因此在选择产品时，消费者要注意辨别，选择一款成分温和、天然、无添加剂风险的产品，才能真正花钱买健康，为自己及家人的身体保驾护航。
