作者：装新风的小托
进入三伏天后，全国各地都开启了高温模式，室外阳光下马路煎蛋、蒸虾不在话下，高温的历史纪录也不断被刷新。暑热之下，空调、西瓜、无线网成为人们必不可少的避暑三件套。
空调肯定是要开的，然而温度设置却成了问题。最近，话题找对象一定要找空调度数合得来的登上热搜，网友感叹再亲密的人也可能在空调开多少度这件事上有分歧。
有网友直呼：找对象一定要找空调度数合得来的，比如空调开28C，你需要用被子裹得严严实实，而你对象还在冒汗。还有网友称：一个人变老的真正标志，从空调要开26C往上开始。年少轻狂的时候开到最低温度都不会觉得冷，现在只要低于26C，膝盖就会觉得不舒服。
那么，空调究竟应该开多少度才能兼顾降温、省电、省钱、不伤身呢？
夏季空调26的标准，主要是从节能角度和健康角度两方面综合平衡后的结果。当空调开启制冷时，温度设定每调高1度，至少能省7%-10%的电量（这点有实验证实过）。与此同时，从医学角度讲，室内室外温度差一般保持在5-10为宜，温差过大会使人更容易患感冒、出现不适症状。
而空调设置为26，刚好能够在保证体感温度适宜的前提下节省电能，达到二者的平衡。在日常生活中，23-26都是比较让人舒适，同时耗电量不会太大的温度。
除了上述温度设置之外，夏季使用空调还有以下这些小妙招。
比如空调不要一开一关，空调就像是家中的电老虎一样，只要是你使用，电费上升的速度非常快，为了能够做到使用空调费电，我们总是习惯性的频繁的去开关。比如，当室内的温度下降之后，就将空调关闭了，而温度上升就将空调打开，认为这样做会更省电。
殊不知，你这种做法是不对的，还有可能会增加空调的耗电量和使用寿命，因为每次打开空调的时候，它的功率会上升的很快，一开一关，肯定会增加耗电量，还会影响到空调的使用寿命。
其次是合理利用睡眠模式。我们晚上睡觉之前就可以打开这个模式，能自主的去控制空调的温度。当的去使用空调的睡眠模式，能够很好的保证室内的温度，同时增加舒适度，即便是到了半夜也不会觉得很寒冷，用着更顺心一点。
还有关键的一点是养成清洁空调的习惯，不管你家用什么样的空调，我们都需要养成定期清洁的好习惯，有不少家庭的空调从来都没有清洁过，要是不注意的话，吹出来的风都是不健康的，甚至里面滋生大量的细菌和污垢，可别认为是小事情。
此外，空调吹久了也要给房间定时通风，或者结合家装的新风系统，可以为室内引入大量含氧量丰富且已过滤的新鲜空气，同时也把室内污浊的空气排出，让空气得到有效的流动，这样才能健康又舒适地过夏天。
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