松糕鞋，是比较常见的鞋子，有很多种款式。穿松糕鞋能跑步吗？为什么很多人说鞋丑？
穿松糕鞋能跑步吗：
一：比较客观的说松糕鞋可以跑步，但是我们在跑步中一定要控制时间不要过量的运动，因为松糕鞋不是运动鞋那般的柔软，松糕鞋鞋底比较硬，跑步时间久会对脚底造成一定的压力。也许你今天跑步后没有什么感觉，睡了一晚你的大腿和脚有一定的酸痛感。喜欢运动的朋友建议选择跑步鞋吧，对你自己的身体要负责。
二： 松糕鞋长期穿着跑步对脚一定是不好的，如果只是偶尔运动一次，可能会感觉到有些脚酸脚痛症状，没有对身体造成太大影响，如果你选择是长时间穿这个鞋去锻炼跑步，那么是会产生运动损伤的，而且厚底松糕鞋易崴脚。大家喜欢美美的运动是可以的，不过松糕鞋不宜跑步哦。运动时一定要穿运动鞋，不一定要求多高的专业性，但要起到保护作用。
三：一般喜欢跑步的朋友都会选择比较专业的运动鞋，因为运动鞋底软厚适中，而松糕鞋本身鞋底就是比较硬，大家在运动中难免会增加崴脚的危险。松糕鞋弹性比较好的款式比较少，目前市面上都是厚底无弹性较多。本来跑步就是较快的运动方式，所以不建议穿着松糕鞋去跑步。
为什么很多人说松糕鞋丑：
因为松糕鞋看上去很厚重，穿这样的鞋缺少美感，不能像高跟鞋那样提升女性的身姿的美。还有就是个人的爱好
不建议穿着松糕鞋去跑步，小伙伴们都明白了吧。
