夏至，这时候天气是比较热的，出门的时候要做好防晒。夏至是初伏吗？夏至后多久入伏？
夏至是初伏吗：
不是。
夏至并不是进入三伏天的标志，所以夏至并不是初伏。但是初伏和夏至有一定的关系。从夏至日后数到第3个庚日是初伏，由于一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。就是说，庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是是在7月11日至7月21日之间。
夏至后多久入伏：
2019年夏至时间：2019年6月21日
2019年入伏时间：2019年7月12日
民间常说：“夏至三庚数头伏”，意思就是夏至后过完两个庚日，第三个庚日就是入伏。每一个庚日相隔10天。所以夏至和入伏之间一般就是相差20天。
每年进入三伏天期间必须注意防暑降温，补充水分，补充钾元素，尽可能多吃苦味食物，规律睡眠，少做消耗能量的运动。
好了，小伙伴知道夏至后多久入伏了吧。
