有时候敏感肌和肌肤过敏确实是有点相同的，但是还是有不同的情况和不同的改善方式。很多朋友肌肤泛红瘙痒就觉得自己过敏了，去看了之后才知道自己患上了敏感肌肤。一个健康的肌肤是怎么变成敏感肌的？其实问题还是出自自己日常生活行为上。
想要知道自己是怎么变成敏感肌的，首先我们要知道敏感肌的特征有哪些。我们都知道肌肤泛红，可以看到明显的血丝就是敏感肌肤的一大特点。那是因为敏感肌的人肌肤比较薄，肌肤的保护屏障遭到受损，过热或者过冷，皮肤就容易泛红发热，就很像我们看过的高原红脸蛋一样。
患有敏感肌肤的人特别是在季节更替的时候，反应是比较明显的。一到换季时候，肌肤就会变得干燥，有脱皮的现象。因为肌肤的脆弱，所以肌肤对一些气温、环境、光线等外界物质感官会比较敏感。一旦接触外界某些物质肌肤适应不过来就容易触发敏感肌的泛红、瘙痒和发热的症状。
还有一些是肌肤耐受性比较差的朋友，这些小伙伴只要接触某些化妆品就容易造成肌肤瘙痒起红斑的症状。对香精和酒精容易引发一系类的肌肤问题，就连接触毛织物品也会导致脸部泛红瘙痒。和小动物接触也会让脸部肌肤瘙痒发热症状的，对生活中物品接触容易引发脸部肌肤瘙痒、发热、泛红情况的，都是敏感肌的征兆。
很多人的敏感肌并不是先天性的，都是由健康肌肤转变成敏感肌质的。想要修复敏感肌，必须知道自己是怎么患上敏感肌的。像油性肌肤的朋友为了摆脱肌肤油腻，一天洗好几次脸，导致水油不平衡，刚开始只是长痘，后来清洁力度越来越大就变成敏感肌的症状了。
美白护肤是每个女生的日常，很多人都觉得明星肌肤好都是敷面膜敷出来的，然后就天天敷面膜，如果不合理的敷面膜只会导致肌肤水合过度，造成敏感肌的出现。明星们有钱去做美容护肤，我们普通女生合理护肤就好了。平时的防晒工作也一定要做好，紫外线对肌肤的伤害是很大的，特别是敏感肌的肌肤保护屏障受损的情况下，更要注意防晒了。
很多人的肌肤就是被紫外线侵蚀严重，导致对外界的物质有敏感的现象，这就是敏感肌形成的原因。为了舒缓敏感肌症状，做好防晒工作出门是很重要的。敏感肌还是减少使用防晒霜的次数比较好，防晒霜多少也含有化学护肤成分，如果对里面成分敏感，就很容易加重敏感肌的情况。最好是穿好防晒衣，戴好口罩，带好遮阳伞出门。
我们很多人天生就是健康肌肤，好好爱护自己的肌肤，不要糟蹋之后才知道后悔。患有敏感肌后也不要病急乱投医，服用激素性药物，一定要确认好后再进行更好的敏感肌修复。
