小仙女的敏感肌痛苦一般人不会懂，为了不受敏感肌的困扰每天都要小心翼翼的，生怕一个不注意，脸上就开始又红又痒。如果不慎用到什么化妆品使敏感肌产生了不良反应，那痛苦就相当于毁容一样，还得花大价钱去修复。如果你也有敏感肌的困扰，那么在日常生活中要知道这些修复敏感肌的方法，坚持护理、逐步改善。
修复敏感肌的方法：适度清洁肌肤
大多数敏感肌都是角质层较薄，耐受性差，防御外界刺激机能低。所以敏感肌洁面时，不要使用功能性和清洁力度较强的洗面奶。但市面上的洗面奶又大多是皂基类和氨基酸类，而皂基类洗面奶ｐＨ值是碱性的，而敏感肌的ｐＨ值属于酸性。皂基洗面奶洁面时，强清洁力会带走过多皮肤表层油脂，会导致皮肤水分流失，给肌肤带来紧绷干涩感，长期使用，皮肤会水油失衡，皮肤敏感，油皮的出油量也会增加。而氨基酸洗面奶，ｐＨ值接近皮肤片的ｐＨ，更温和不伤肤。敏感肌的话使用氨基酸类洗面奶，早晚清洁一次，清洁力也是足够的。
修复敏感肌的方法：补水保湿
敏感肌护肤就是补水保湿。而那些美白、祛斑等产品功效性虽强，成分却对皮肤的刺激性大，敏感肌难以承受。除了基础护肤，防晒不能少，紫外线会晒黑、晒伤皮肤，使敏感肌加重，所以防晒必不可少。如果对防晒霜敏感，可以选择硬防晒，太阳伞、墨镜、遮阳帽等。
修复敏感肌的方法：敷面膜不要太频繁
每天敷面膜很容易造成角质层过度水合的状态，皮肤细胞喝了太多水会被撑大，就像一个充满气的气球，这时候的皮肤就很脆弱，容易受损敏感发炎。明星每天敷面膜，是因为她们每天都带妆在聚光灯下，皮肤会比我们更缺水，并且她们还有专业的护肤团队，肌肤如果出现问题能及时解决。而我们普通人和她们皮肤缺水情况不一样，所以，我们敷面膜一周2-3片就可以啦。但敷完面膜后，一定记得要使用乳液、面霜等保湿产品，否则面膜就是白敷。而撕拉式面膜，很容易对皮肤造成损伤，敏感肌要慎用。
修复敏感肌的方法：慎重选择敏感肌护肤品
很多敏感肌会对香精、酒精、防腐剂成分感觉到刺激，所以在选择敏感肌护肤品时要重点关注下成分表里是否含有这些。平时也要多关注下自己对什么会有刺激反应，这样才好避免下一次的敏感。像很多网上很红的博主推的护肤品，下单前，你要先看看它的成分表，看看是不是含有葡萄籽提取物、金缕梅、积雪草这些能够镇静舒缓敏感肌的成分。如果里面含有加重敏感肌的酒精，对于大油皮来说是福音，但是对于敏感肌来说就是砒霜了，所以有些护肤品敏感肌是一点都不能沾的。
