我们脸上一旦出现痘痘，都会用自认为有效的祛痘方法去除痘痘。但是不但没有平复痘痘，反而脸上长痘的情况反而还加重了。明明都开始做起祛痘护肤了，为什么痘痘反而更严重了？我们日常很多祛痘护肤方法里，大家都有一定的祛痘护肤方面的误区，避开误区才能更好的去除痘痘。
不要过度勤快洗脸
一天早晚各洗一次脸是必须要遵守的规则，经常性的洗脸，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺为了保护肌肤会主动的分泌油脂，如果经常洗脸，脸上的油脂会分泌的更多。而且一旦长期洗脸过度，不但会出现脸上长痘的迹象，还容易形成敏感肌肤。
不要使用磨砂膏
磨砂膏会过度摩擦刺激表皮细胞，恶化发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌功能，会让肌肤状态变的更差。而且磨砂膏质地粗糙，对祛痘护肤来说是非常不友好的，容易对痘痘肌造成损害，容易加深痘痘的症状，即使痘痘消退，也容易留下痘印痘疤。
不要摸、挤脸上的痘痘
挤痘痘不是一个很好的祛痘方法，如果用手或工具去挤压，会因为手上的病菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的疤痕。另外，抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。
不要吃高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但也会恶化痘痘的情况。像辛辣油炸的食物，会使脸上的痘痘进一步的加重，会刺激肌肤皮脂腺不断的分泌油脂，导致毛孔堵塞严重就会产生痘痘。高热量的食物还包括糖份高的食物，比如蛋糕、奶茶和甜品类的食物，也是加重脸色长痘的元凶之一。
我们经常一边祛痘，一边又坐着恶化痘痘的事情。所以一直抱怨为什么我们做了祛痘护肤工作脸上痘痘还是那么的严重，那是因为我们的祛痘护肤方法就出现错误了。要及时去避开祛痘护肤的误区，才能更好的消除脸上烦人的痘痘。
