现在长痘的人不在少数，很多人因为祛痘，已经被折磨的“面目全非”了。正确处理肌肤长痘情况，才是平复痘痘的关键。摒除祛痘错误方法，合理科学祛痘才是让肌肤恢复光滑的正确模式。如何祛除痘痘，好的祛痘方法加上好的护理才是我们正需要的。
定时祛除角质
养成每周祛一次角质的护肤习惯，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质就是将皮肤表面一层现已老化或死去的表皮细胞轻柔祛除，为新生肌肤供给一个洁净的场所，让后续的祛痘护肤品更好地让肌肤吸收。记住去角质的时分不要用力太狠，这样会伤到皮肤的。
良好的睡眠
早睡真的对肌肤和身体有很大的好处，可以更好地有利于身体的新陈代谢。睡眠不足和压力会造成体内激素排泄失调，这会让脸上长痘情况更为严重。所以，没事就早点上床睡觉吧！
试着缓解生活的压力
虽然没有清晰的实验可以证明脸部长痘和压力有联系，但是所有的专业人员都确认人在压力大的时分更容易长痘。不过能够确认的是，压力大会添加皮肤皮脂的排泄，而过多的皮脂排泄会引起痘痘的发生。
运动后洗澡
当人出汗过后，毛孔中会有许多盐分和脏东西，这些都会堵塞肌肤的毛孔，导致痘痘的发生。因此运动之后最好洗个澡，至少脸要清洗一下。让肌肤在运动新陈代谢后更好的透气呼吸，预防长痘的情况出现。
每天洗两次脸
肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先，也是最重要的，找一款适合你肌肤类型的洗面奶，每天洗两次，迟早各一次。不要超越两次过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏，致使它看起来更糟而非更好。
美白防晒
随着年岁的增长，我们从青年时代起受到的太阳光照的损害此刻就会以黑点、黑斑、黑素瘤形式迸发出来。虽说过去的粗枝大叶已无法弥补，但你还是能够从现在开始做好美白防晒工作。现在还是个看脸的年代，所谓“一白遮百丑”，即使不在意脸上的痘痘，也要关心好自己的肤质美白问题吧！
保持水分足够
每天喝8杯水能够让皮肤保湿水润，让你显得更年青。喝水有益健康，不仅是身体器官需要水的滋养，脸部肌肤也需要水分的润泽，保持肌肤活力水嫩的状态。同时也是遏制脸上长痘的现象发生，还能帮助祛痘工作更好地进行。
