我们一直觉得祛痘是女生的专利，男生并没有很关注自己长痘的状况，觉得脸上有几个痘还是可以承受的。但是现在越来越多的男性比女生愈加重视肌肤的保护，就更不用说祛痘了。为了可以缓解男性长痘的困扰，一些好的祛痘方法是觉得少不了的。
深度清洁：
一般大部分的男性都是油性的肌肤，许多男性还爱玩游戏，常常会玩几个小时。男生经常熬夜也不是什么稀罕的事情了，容易导致让肌肤的皮脂腺分泌出更多的油脂，不及时的清洁肌肤，油脂就会阻塞毛孔，脸上长痘的情况就会持续加重。这时候男生可以使用温和氨基酸成分的洗面奶进行脸部清洁，之后一定要做好祛痘护肤补水工作。
饮食清淡：
常常吃含有维生素C的食材，不但可以按捺肌肤中黑色素的产生，也是男生祛痘的必备良品。可以每天吃一片维生素片或者吃一个含有维生素C丰富的番茄、猕猴桃等水果。可以增加肌肤的抗氧化的功效，减少皮肤中自由基的损坏，可以有用的去除脸上的痘痘。新鲜的蔬果也是肌肤天然的祛痘护肤品，每天适量补充可以减少痘痘的生成。
常常出去应酬的男士，常常会吃一些高热量的食物。这些高热量的食物会增加肌肤中皮脂腺的分泌，这就简单引发痘痘的产生，所以男生也要留意自己的饮食习气。偶尔吃一些清淡营养均衡的食物缓冲一下身体，对肌肤祛痘也有好处。
作息规律：
随着现在越来越多的垂头族的出现，男生要比女生还要严峻，常常很多的男性熬夜玩英雄联盟或者王者荣耀等等问题。常常的熬夜就会表现在脸上，熬夜和睡眠不足就会导致肌肤出现问题，良好作息习惯可以让肤质变得更好，也是男士祛痘的最简单的方法。
