青春痘其实就是我们经常说的痤疮，青春痘一般会出现在人们的脸上部位，有时是以一两颗的状态出现，有的朋友可能会遍布于脸上。特别是初中学生，是青春痘的多发人群。及时处理脸上长痘情况，减少后期痘痘感染细菌的概率。
青春期是人体生长发育较快的一个时期，也是祛痘工作的开始。由于性激素水平的快速前进，如果生活习惯上稍微不注意，就会导致青春痘症状的发生。在皮肤上面有红斑点症状的时分，患者不要觉得猎奇而去挤青春痘，也不要用针去戳青春痘，由于这样常常损害皮肤健康，而且还常常会留下痘印，严重影响患者的美丽与外在形象。
很多人青春痘的爆发时，都会选用药效比较猛烈的药膏去进行痘痘处理。最好往常做好对皮肤部位日常消毒，手部、面部都需要用温和的酒精进行消毒处理，特别是面部皮肤的卫生清洁很重要。日常生活中也要做好祛痘护肤的工作，缓解痘痘进一步恶化。
青春痘患者在往常要注意对面部进行清洁，脸上使用化妆品时要及时卸妆清理洁净，防止一些污物堵住毛孔，护理完肌肤可以适当使用祛痘护肤品呵护痘痘肌。痘痘暴虐期间不要再食用油脂肥腻的食物了，注意调整好自己的内分泌，防止激素水平过高而加重青春痘症状。注意优化睡眠质量，减少痘痘的暴长。
长青春痘的朋友平日里一定要注意日常饮食习惯，可以多吃清淡营养均衡的食物，多喝水，这样是有利于体内的毒素尽快打扫的，一同也有利于青春痘的消除，长痘痘的朋友要保持好自己的良好心态，可以多听音乐来缓解学习和生活中的压力，也可以多做运动以促进血液循环，减少体内毒素的大量积累。
长痘的朋友不要太过于心急追求祛痘的效果，痘痘生长需要过程，当然祛痘也是需要一个过程了。想要去痘后不想留下痘印痘坑，就要养成日常的良好习惯。我们正值青春，但不需要青春痘来证明，有效祛痘，迎接朝阳。
