大学毕业后，大家都开始自己新的人生道路，在各个岗位上各司其职，以至于我们互相的联系次数越来越少。因为这次的同学会，又让我们之间恢复了联系。好友冰怡突然找到了我，我们当时在大学里是最好的朋友，她因为脸上长痘的缘故，加上同学会的到来，她真的没有办法才来找我。
冰怡在一家品牌服装店当销售，因为要招待顾客做服饰讲解，所以形象是很重要的。因此她每天都是带妆上班的，但是下班已经很累了，躺在沙发上都能立刻睡着。所以经常带妆入睡，等到第二天早上卸妆洗澡，然后再化妆上班。被生活压着压着就让自己的脸爆发了痘痘。
我们平常很多人都知道，不卸妆睡觉长痘痘还算是轻的了，主要很容易烂脸。就连明星再晚下班，回去第一件事都是卸妆，所以不卸妆睡觉是一件很可怕的事情，连靠实力吃饭的明星们都不敢随便乱来。冰怡想要有效祛痘，第一件事就是一定要下班及时卸妆。
祛痘方法有很多种，卸妆清洁就是其中一个。我们经常带妆上班，如果卸妆不干净就很容易将彩妆残留在我们的肌肤毛孔里，长期下来就造成了毛孔堵塞，导致长痘长斑、皮肤暗黄等现象。卸妆我们要仔细地卸干净，再用温和的洁面乳把脸冲洗干净。
我们趁洗完脸，脸上水份还没有完全蒸发干的时候，使用祛痘护肤品护理肌肤。脸上长痘一定要注意适度的补水和保湿，这不但是在护肤品上，也是在日常生活中多喝水的方面上。多喝水不但有利于身体的新陈代谢，还能滋养肌肤和身体肝脏，对祛痘有一定的益处。
冰怡经常是早上卸妆洗澡，然后再化妆去上班，这也是长痘的原因之一。我们洗澡洗脸后，由于浴室水分的蒸发下，加上洗脸，我们肌肤的毛孔属于一个打开的状态。此时如果没有等肌肤舒缓过来就上妆，不但卡粉，还容易损害自己的肌肤。
毛孔打开的状态下，会吸收肌肤外界接触到物质成分。如果这时候化妆，肌肤吸收了化妆品里的化学粉质，长期不断堵塞毛孔侵蚀肌肤，导致长痘发炎等肌肤问题，更严重还会造成烂脸的症状。肌肤有时候并没有我们想象中的那么坚韧不催，如果这种坏习惯不及时改正，长痘的下个阶段可能就是敏感肌了。
我跟冰怡讲完后，她以为我吓她。但是肌肤问题往往是你觉得坏习惯可行的情况下，肌肤是非常反抗的，导致脸上长痘问题愈演愈烈。你用什么方式对待自己的脸，脸就用该有的后果回报给你。日常坏习惯一定要加以改正，祛痘就在你这一念之间。
