你有没有发现，有的人就是不长痘痘，他们皮肤也很油，他们也熬夜，他们还暴饮暴食，但他们就是不长痘。但你呢，吃着火锅，唱着歌，高高兴兴的，结果，爆痘了。奋发图强，挑灯夜战，结果，爆痘了。情绪郁闷，就是不高兴，结果，爆痘了。
痘痘圈都已经开始内卷了，你掌握好祛痘小妙招了吗？你的闺蜜每天和你一起吃火锅、吃炸鸡、各种甜品店你们一起去打卡，结果你满脸的痘痘，而你的闺蜜脸上干干净净。那很可能是你的塑料情闺蜜掌握了痘痘内卷的精髓，但她对你有所隐瞒。
但美时美刻护肤达人非常乐于分享“祛痘秘籍”，教你弯道超车，祛痘成功变女神！
祛痘小妙招：按时睡觉，规律作息
熬夜真的是伤害皮肤的一大元凶，尤其是年纪大了，熬夜的第二天肉眼可见的皮肤粗糙和暗沉。记住一句话：熬夜是原罪！如果你没有天生丽质、从不长痘的好底子，那就老老实实11点前去睡觉！
祛痘小妙招：抗糖，少喝奶茶
“糖是皮肤的天敌”这个观念已经逐渐被大家认可了。因为体内过量的糖可能会引起表皮过度角质化、皮脂分泌过多，从而导致痘痘的产生。而且糖分过多还会更容易变黑。总之抗糖不仅可以抗痘还益处多多。
祛痘小妙招：面部清洁要做好
皮肤表面的油脂过多是致痘的一大元凶，所以日常的清洁非常重要，如果是油性皮肤，可以选择氨基酸去油型的洗面奶，其他肤质都建议温和型洗面奶。尽量避免买功效性多的洗面奶，分钟刺激肌肤引起过敏。
祛痘小妙招：日常补水要记得
长痘的很大一部分原因是肌肤的水油不平衡，当面部肌肤出油过多，有没有及时去除，油脂会积累在毛孔中，堵塞毛孔。容易引起肌肤炎症，从而致痘。所以日常中可以随时携带便携式的补水喷雾，或者是体验装的爽肤水。及时补水，调节肌肤水油平衡。
