脸上长痘痘不仅是女人的烦恼，也是男人的天敌，一张帅气的脸长了痘痘，就算想英俊也英俊不起来，要是痘痘处于爆发期，那就更加惨不忍睹了。即便是再坚强的男士，也会因为脸上久盛不衰的“异物”，变得不再坚强。所以男同胞们夏季战痘迫在眉睫啊。其实，祛痘并不是难事，只需应用正确的祛痘方法，那么痘痘问题一定会有所改善。
祛痘方法：洁面与控油
洁面是每个人日常务必要做的基础护肤，而油脂又是痘痘滋生的罪魁祸首，所以易出痘的油性皮肤更是应该勤快一些。建议使用深层去污的洗面奶，仔细洗去油脂和污垢，再使用控油功效的面霜让肌肤时刻保持清爽干净。
祛痘方法：饮食调理
长痘问题严重的男士最好做一次专业皮肤检查，查找问题在哪里。因为内分泌失调是长痘的关键原因所在，若身体内部出现了状况，即便是用再好的祛痘护肤品也会于事无补。内分泌失调需要用饮食来调理，清淡的食物为最佳选择，多食蔬菜水果，远离辛辣和垃圾食品，让肠胃去油去火，保持营养均衡。
祛痘方法：轻松的心态
心态也很重要，许多长了痘痘的人都会因为脸上出现异物不美观而烦心苦恼，也有一些上班族因为压力过大而郁郁寡欢，这些都会间接导致内分泌的失衡，从而形成了恶性循环。所以时刻调节自己的心情，尽量保持轻松而乐观的心态，不恼一时之“苦”，再配合以上两点坚持内外一齐调理，痘痘们就会不翼而飞，皮肤也会逐渐变好了。
男士祛痘小妙招：
1、每天多喝水，建议八杯水。清早没吃早餐前一定要喝一大杯水，可以帮助清肠胃。
2、每天一次大便。坚持养好良好的排便习惯，帮助排毒，必要时可吃香蕉等水果调理一下。
3、切忌熬夜。不要做深夜的修仙者，是皮肤的最大天敌。
4、清洁要彻底。洗脸的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、减少电子产品辐射。少玩电脑、手机，如果长时间使用要注意保持距离和间断休息，减少对皮肤影响厉害。
6、注意痘坑痘印。千万不可以用手去挤痘痘，任其自然脱落就好，管不住手是会留痕的。
7、注意卫生。床单，枕巾等和身体接触的物品，要定期清洗，减少螨虫的滋生对皮肤的伤害。
8、注意饮食。饮食选择清淡为主，上火的东西尽量少吃，尤其是辣椒等刺激性食物。
9、护肤品不要乱用。选择护肤品要了解自己是属于什么样的肤质，不要乱用，尤其是一些含激素的产品会加重对皮肤的伤害。
美时美刻护肤达人温馨提醒：想要战胜痘痘就要了解长痘的原因，如果你是因为肤质原因，那么就要注意清洁使用一些控油补水的保养品，注意清淡饮食，清楚体内热毒。如果是因为压力大熬夜上火才长痘的，就要保持良好的睡眠和心态。做到这些一定可以还你一张无痘痘的脸。
