很多人可能有这样的疑问,明明不久前才消除的痘痘没多久又复发了,一次比一次严重,而且明明采用了各种品牌的祛痘产品却迟迟不见效果,那你有没有仔细想过可能是其他原因引起痘痘的复发呢,比方说你不良的日常习惯或者不正确的护肤方式都是极有可能引起痘痘反复生长的原因。
痘痘反复生长的原因
清洁卫生:清洁工作不到位,皮脂分泌过多。
缺乏运动:缺乏健身运动,自身免疫力低下造成自身抵抗力下降。
不合适的化妆品:经常使用化妆品,化妆品里面含有各类激素刺激脸部皮肤。
饮食上的不规律:经常吃一些辛辣刺激的食物,不忌口导致痘痘复发严重。
作息不规律:经常熬夜,激素分泌过多导致内分泌系统紊乱的情况。
如何有效祛除痘痘:选择正确的护肤品
痘痘复发很大原因在于没有好好补水,且护肤品不适合自己。油性皮肤的人选择洁面乳时可选择具有抗痘成份、调节油脂、深层清洁等功效的。爽肤水的话应选择含有水杨酸、维生素A酸、熏衣草等成分的产品。含熏衣草等成分的产品,适合晚上使用,可以有效祛除痘。
如何有效祛除痘痘:温水洗脸
洗脸时选择温水洗3~4次就可以了,太热或太冷的水会使皮肤变得敏感,使毛孔里的脏东西就乖乖出来,洗脸的同时也可在T字部位轻柔按摩!包括每天洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开,吸收更多氧气。
如何有效祛除痘痘:不可过度清洁
属于油性皮肤的,不可因清除脸部的油脂而过度清洁,因为这样只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛,其实一天只需早晚各一次洗脸就够了,选择温和的清洁面乳,建议在皮肤很油时用吸油纸巾去吸取脸上的油脂残渣,
如何有效祛除痘痘:注意饮食
少吃刺激性食物。因为那样会导致内分泌失调,少吃高糖食物,经常食用的话会使体内血糖就开始迅速攀升,胰岛素分泌增加,促使痘痘复发率高,少吃高油脂食物。高油脂食物含有很高的热量,摄入太多的油脂,会加剧毛囊炎的产生,痘痘从而难以消除。