我们的日常生活中其实有很多细节之处是可以帮助我们祛斑的，比如每天习惯吃一些富含维生素的果蔬，哪怕是一天一个苹果，坚持下去也是能帮助祛除脸上长斑的现象。出门自觉打伞防晒也是能帮助肌肤美白祛斑的，脸上长斑影响美观，这些日常简单的祛斑方法可以动起来。
很多小姐妹觉得冬天寒风那么大，几乎没有阳光，防晒工作可以省了。其实紫外线每天都有，只是强和弱的区别，即使冬天紫外线变弱了，依旧能影响脸上长斑的现象。所以尽量还是涂抹好防晒霜出门，或者是戴好帽子和口罩，减少紫外线的照射，做好防晒祛斑工作。
即使我们天天在室内办公，但是靠玻璃窗的座位也容易得到紫外线的“宠幸”。而且很多坐办公室的朋友都是对着电脑工作的，电脑辐射虽然不大，但是长期对肌肤也是存在影响的。上班之前在脸上擦一层隔离霜，对辐射有一定程度的抵挡作用，可减少辐射斑的形成。
维生素E和维生素C都是可以起到美白祛斑的作用的，内服和外涂都是可以的。有很多食物里面也有充分的维生素，我们平时可以通过吃水果蔬菜的方式补充维生素，而且对身体和肌肤都有好处，比如说番茄、柠檬、猕猴桃，平时都是可以多吃的。但是食物虽好，要注意食量。
日常除了我们一些简单的日常祛斑做法，我们也会通过一些自制的祛斑面膜来达到祛斑的效果。如果想要尝试自制祛斑面膜的小姐妹，也可以动手做起来，在家就能简单制作。
玫瑰蜂蜜祛斑面膜：
准备一些新鲜的玫瑰花干倾轧捣碎，加入蜂蜜5g以及面粉15g来充分搅拌均匀后可直接涂抹在脸上，20分钟后用清水将脸清洗干净即可，这个方法对祛除脸上斑点是有不错效果的。
芦荟蜂蜜面膜：
在睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。坚持一段时间后，会发现脸上的斑点慢慢地淡化下去了。
蛋清蜂蜜面膜：
只需要鸡蛋的蛋清打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶，最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，然后把自制面膜均匀涂抹到需要祛斑的肌肤处，等15到20分钟，用温水清洗干净即可。蛋清可以起到去除角质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致美白肌肤，可以让肌肤美白祛斑，变得光滑紧致。
