我们国内很早之前就有喝茶养生的做法了，其实长期的饮用花茶是可以起到美白祛斑效果的。经常喝茶的朋友们是知道茶水会比较的苦，所以很多人并不是很喜欢喝。可是美白祛斑又是自己想要做的事情，那不同的花茶就有不同的美颜祛斑效果了，了解该怎么喝茶才是清新淡雅、有助祛斑才是我们想要的。
桃花茶：
桃花在古代时，就有这样的说法：可以让人有一个好的肌肤气色，面若桃花。所以现代的花茶中也是加入了桃花使用。之所以桃花茶可以祛斑护肤，是因为桃花含有各种维生素和营养物质，长期的饮用桃花茶可以协助肌肤加速皮肤的血液循环，使的肌肤中的黑色素和其他的暗沉色素排除体外，所以这种茶是可以让我们祛斑美颜的。加上这种茶自身会有一点甜味，所以大家大可不用担心这种茶比较的苦。
玉蝴蝶+桂花：
很多人应该没有听说过玉蝴蝶这种花，其实这是来自少数民族的一种茶，可以帮助我们加速身体的新陈代谢和推迟细胞变老的功用。而桂花是一种比较甜性的花茶，两者加在一同可以让花茶提高本身的味道。另外桂花非常的适合女人饮用，效果犹如祛斑护肤品一般。所以玉蝴蝶和桂花在一同冲泡也是比较好的。
玫瑰+红巧梅：
玫瑰花是花中我们比较了解的一种，而它的口感比较好喝，是美白祛斑的花茶不可缺少的花茶。玫瑰茶可以让肌肤增白和消除脸部皱纹及养颜的效果，红巧梅则可以调节身体内的内分泌，能让脸上斑点可以由内到外得到解决而不做外表的功夫，所以两者加在一起，是一款不但好喝，而且还能美白祛斑的花茶。
洛神花+茉莉花：
洛神花茶中富含着氨基酸、维生素C和各种矿物质，所以长期的食用可以让肌肤拥有抗氧化效果和实现肌肤祛斑美白的效果。茉莉花可以帮助女人起到驱寒和清热解毒的效果，所以两种花茶一同调配会让肌肤更加的健康且味道也是比较的不错。
