作者： 家庭医生在线

生活中有不少人在感冒时都会出现鼻塞喉咙痛的现象，部分人觉得这是一件小事，所以无需护理，这其实是一个错误的想法。鼻塞喉咙痛并不是一件小事，如果不及时护理，还很有可能会引起一系列疾病的产生。所以如果出现了鼻塞喉咙痛的现象，就要及时进行护理。

记忆力对于人来说是很重要的，如果记忆力下降，会对人的工作和学习效率造成一定的损害。而且随着记忆力的下降，反应速度和思维敏捷度也会随之下降，对于大脑健康来说是极其不利的。所以如果感觉自己的记忆力出现下降的情况，就要及时的保健大脑，平常要掌握一些提升记忆力的方法。

如今夏天已经来临，夏天是很容易犯困的一个季节，尤其是在下午上班的时候，很多人都会感觉到没有精神，很想睡觉，会让人非常难受。想要克服犯困这个毛病，建议大家平常要掌握方法让自己提神醒脑，或者可以吃一些提神醒脑的食物，这样能够让身体更有精神。

有的人可能会把肠道出血和痔疮出血混为一谈，甚至在判断的时候会出现误判情况。一旦误判，对患者的身体影响就会非常大。所以，有的人会问：肠道出血和痔疮出血的区别是什么？肠道出血如何治疗呢？下面就来对答案做了解。

说起碘元素，可能很多人都知道，因为这种成分是人身体必需的微量元素，如果患者的身体缺碘，那么，也会因为这样而导致身体出现异常。既如此，缺碘会导致什么症状呢？缺碘如何食疗？接下来就来对缺碘的症状和治疗方法做了解。

如今已是炎热的夏天，很多人都喜欢在夏天贪图凉爽，所以整天待在空调房里，这其实是一种错误的做法。就是因为总是待在空调房里面，会让身体排不出汗液，汗液如果不排出来，就会堆积大量的毒素，从而带来身体隐患。所以建议大家在夏天要多多给身体排汗，这样才能促进人体的新陈代谢。

血液对于身体健康来说是极为重要的，只有拥有了良好的血液环境，才能保持身体健康。然而如今有很多人因为不良的生活习惯就会造成血液粘稠的情况出现，一旦出现了血液粘稠，就会产生一些不良症状。建议大家如果产生的这些不良症状，就要及时调理自己的身体。

早餐是一天中最为重要的一餐，但很多年轻人为了赶时间直接把早餐省略掉。长期不吃早餐，势必降低工作和学习效率，增加患上胆结石或肾结石风险，同时也易导致身体肥胖。因此营养丰富的早餐对人们来说至关重要，能使得身体正常发育，维持健康状态。

气血运行对于人的身体健康来说是很重要的，如果身体中的气血不足就会导致身体中的各个器官无法得到血液的滋养，进而产生一些疾病。所以建议大家平常要多多调理气血，尤其是一些气血不足的人，要了解气血不足的病因，并且及时对症下药。

碘缺乏会给患者带来一系列缺碘性的疾病，如果这些病症没有及时得到控制，那么，患者的身体健康也会因为这个原因而受到较大的影响。那么，碘缺乏的典型症状是什么？碘缺乏的治疗方法有哪些？

当人的身体缺少某种营养元素以后就会有各种症状呈现出来，患者在发现有相关症状时候就要及时到医院做检查，通过检查找到问题原因并且及时治疗，这样才能让自己的身体健康得到保证。那么，女人缺碘的症状有哪些？碘缺乏容易出现在哪些地方呢？

肠道里面住着有益菌和有害菌，但是，正常情况下这两种菌群会按照一定的比例在肠道里面生存，要是肠道的有益菌和有害菌比例失调，那么，就可能会引发身体异常。所以，当患者发现有肠道菌群失调问题以后，他们会问：肠道菌群失调怎么调理？肠道菌群为什么会失调？

肠道功能紊乱出现以后可能会导致患者肠道正常活动受到影响，患者也可能会因为这个原因而导致出现营养吸收不好或者亚健康状态。要是长时间得不到处理，患者的身体健康也会因此受到较大的威胁。那么，肠道功能紊乱怎么治疗？肠道功能紊乱出现的原因是什么？

儿童在生长发育的过程当中，如果身体缺少营养元素，那么，就很可能会出现发育不良，甚至可能会导致儿童的智力发育受到影响。也因为这样，当有的家长发现自家孩子有缺碘问题时候都会特别担心。那么，儿童缺碘有什么症状和危害？儿童缺碘怎么办？