夏季虽说是人们凸显身材的季节，但却因其天气炎热却令人异常难熬，尤其是到了三伏天，虽说如此但三伏天也是养生的好季节的，像晒太阳便是大部分人会做的，下面小编就和大家一起看看隔着衣服晒太阳晒多久好。
冬病夏治是我们都有听过的，也正是因为这样，大家每每到了三伏天的时候除了贴三伏贴外，最常做的事情就是晒太阳，但是吧由于晒太阳是要在特定的时间内效果才能更好，所以三伏天几点晒太阳最补阳气成了大家最爱问的，一起看看吧。
三伏贴是生活中比较常见的一种中医保健养生方式，很多人都会贴三伏贴，尤其是女性朋友们。有些人贴三伏贴没有什么感觉，有些人贴三伏贴会感觉发热，这些都是正常的，不发热并不是没效果。